Οι Άγνωστες Θεραπευτικές Ιδιότητες του Χυμού Πατάτας

[30/04/2015 - 13:26]

Οι Άγνωστες Θεραπευτικές Ιδιότητες του Χυμού Πατάτας

Γράφει ο Σπύρος Μακρής

Αν ξέρατε πόσο υγιεινός είναι ο χυμός πατάτας θα το πίνατε κάθε μέρα!

Μερικές φορές οι απλούστερες λύσεις είναι και οι καλύτερες. Αυτός ο χυμός παρασκευάζεται εύκολα, δεν προκαλεί καμία μείωση στον προϋπολογισμό του σπιτιού σας και πολύ περισσότερο, μπορεί να σας βοηθήσει όσο δεν φαντάζεστε.

Γιατί να πιείτε χυμό πατάτας; Ο χυμός πατάτας είναι αρκετά ανούσιος και άγευστος, σίγουρα. Αλλά, σύμφωνα με το healthyfoodstar είναι εξαιρετικά υγιής.

Δείτε που μεγαλουργεί:

Αλκαλοποιεί το σώμα

Είναι πολύ καλός για τη δημιουργία μιας ισορροπίας όξινων βάσεων στον οργανισμό. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για εμάς, επειδή οι σημερινές δίαιτες και διατροφές προκαλούν το σώμα μας να οξιδοθεί. Έχετε υπόψη σας ότι ο καρκίνος δεν ζει σε αλκαλικό και οξυγονωμένο περιβάλλον.

Καθαρίζει το δέρμα

Έχει μια κατευναστική επίδραση στα ένζυμα και την ακμή, έτσι βοηθά στο να καθαρίσει το δέρμα.

Διαθέτει αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες

Έχει αντι-φλεγμονώδη αποτελέσματα και μπορεί να βοηθήσει με την αρθρίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις παθήσεις, ιδιαίτερα στις αρθρώσεις και τον πόνο στην πλάτη. Έχει τη δύναμη να τονώσει την κυκλοφορία σε όλα τα μέρη του σώματος.

Βοηθάει κατά της ουρικής αρθρίτιδας

Μειώνει τα ουρικά οξέα και έτσι βοηθά στην πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας.

Καθαρίζει το συκώτι

Χρησιμοποιείται για την αποτοξίνωση του οργανισμού και έτσι βοηθά στην αποτοξίνωση του ήπατος και της χολής. Για την επίτευξη αυτού του σκοπού, πιείτε 200 ml χυμό πατάτας το πρωί με άδειο στομάχι.

Βοηθά στην απώλεια βάρους

Αυτός είναι ο λόγος που χρειάζεστε για να πιείτε ένα φλιτζάνι χυμό πατάτας πριν το πρωινό και ένα φλιτζάνι τρεις ώρες πριν τον ύπνο.

Βοηθά στην θεραπεία γαστρίτιδας και έλκους

Συνιστάται να λαμβάνετε μία κουταλιά της σούπας χυμό πατάτας, αραιωμένο με νερό, μισή ώρα πριν από το πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό γεύμα.

Πώς να φτιάξετε το χυμό πατάτας

Πρώτα πλένουμε και ξεφλουδίζουμε τις πατάτες. Αφαιρούμε όλα τα πράσινα μέρη, αν υπάρχουν. Μετά τρίβουμς τις πατάτες στον τρίφτη και τις βάζουμε σε λινό ύφασμα όπου και στίβουμε το χυμό. Μπορείτε, αν θέλετε, να χρησιμοποιήσετε αποχυμωτή.

Κατανάλωση

Θυμηθείτε να καταναλώνετε πάντα αυτό το χυμό φρεσκο. Αν δεν σας αρέσει η γεύση του, μπορείτε να συνδυάσετε με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού, μήλου ή χυμό καρότου και/ή μέλι.

Προσοχή: Το ως άνω άρθρο έχει χαρακτήρα καθαρά ενημερωτικό. Πριν το αξιοποιήσετε, αλλάζοντας τις διατροφικές σας συνήθειες, την θεραπευτική, φυσιοθεραπευτική ή την φαρμακευτική αγωγή σας, ζητήστε τη γνώμη του ιατρού που σας παρακολουθεί ή εξετάστε όλους τους παράγοντες και τις πιθανές αλληλεπιδράσεις τους (στον οργανισμό σας ή/και με τυχών φάρμακα που καταναλώνετε) με ειδικούς επιστήμονες πάνω στο θέμα που σας απασχολεί, οι οποίοι μπορούν να πιστοποιήσουν την ορθότητα του άρθρου ή των οποιουδήποτε είδους συνταγών που προτείνονται σε αυτό.

diadrastika.com

Διαβάστε τη συνέχεια

Σπύρος Μακρής
Συγγραφέας, αρθρογράφος. Ανάμεσα στα πολλά ενδιαφέροντά μου είναι: Αρχαία Ελληνική Γραμματεία, Αρχαίοι Πολιτισμοί, Μεταφυσική, (παρα)ψυχολογία, Ανεξήγητα Φαινόμενα, Θρησκείες. Από το 1992, εκατοντάδες άρθρα του, έχουν δημοσιευτεί σε πολλά περιοδικά, μερικά από τα οποία είναι: Hellenic Nexus, Strange, Άβατον, Mystery, Ιστορία Εικονογραφημένη, Mystic View, Ανεξήγητο, Ιχώρ, Αέροπος. Συμμετοχές μου σε συλλογικά βιβλία των εκδόσεων Αρχέτυπο: Ιερή Ελλάδα (2001), Τι είναι η ψυχή (2002), Τυπολογία (2002), Αρχαία Ελληνική επιστήμη (2003), Τα μυστικά της Διατροφής (2003), Αρχαιολογικά μυστήρια στην Ελλάδα (2004), Απόκρυφες Ιστορίες (2005), Τα Μυστικά των Ελλήνων (2005), Τα 20 Μεγαλύτερα Μυστήρια του Πλανήτη (2005), Παράξενοι ιεροί τόποι (2006), Η Δύναμη των Συμβόλων (2006), Ό,τι ξέρεις είναι ψέμα (2006), Θαύματα (2006), Απαγορευμένες γνώσεις (2006), Παράξενες Λατρείες (2007). Δικά μου, από τις ίδιες εκδόσεις, είναι τα παρακάτω: Οικοδύναμη, το αρχαιοελληνικό Φενγκ Σούι (2003) και Αμαζόνες (2005) Από τις Εκδόσεις Πύρρα ένα παιδικό που προοριζόταν για συνέχειες, με κείμενο και εικονογράφηση δικά μου, ο διασκευασμένος μύθος για παιδιά: Η Ευρυνόμη και το Αυγό του Σύμπαντος (2008).
loading...
loading...
Loading...
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ