Θέλετε Πρόσωπο Υγιές και Ακτινοβόλο; 8 Οφέλη του Πάγου που οι Γιατροί ΔΕΝ σας Λένε (video)

[11/10/2018 - 16:14]

Θέλετε Πρόσωπο Υγιές και Ακτινοβόλο; 8 Οφέλη του Πάγου που οι Γιατροί ΔΕΝ σας Λένε

Γράφει ο Σπύρος Μακρής

Αναρωτιέστε πώς να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας υγιή και ακτινοβόλα; Τα παγάκια είναι καλά όχι μόνο για τη δημιουργία πολύχρωμων κοκτέιλ αλλά και για τη φροντίδα της επιδερμίδας σας. Ο πάγος έχει χαλαρωτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα και μπορεί επίσης να σας απαλλάξει από πολλά δερματικά προβλήματα.

Κάθε βράδυ ή πριν πάτε για ύπνο, δοκιμάστε τα εξής: πλύνετε το πρόσωπό σας, γεμίστε μια πλαστική σακούλα με πάγο και κάντε απαλά μασάζ στο πρόσωπο και το λαιμό σας για περίπου 3 λεπτά.

– Η θεραπεία με πάγο είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την αντιμετώπιση προβλημάτων ακμής. Όταν μετακινείτε ένα παγάκι πάνω από το πρόσωπό σας, ελαχιστοποιείτε την ποσότητα λαδιού που παράγει το δέρμα σας.

– Η ψυχρή θεραπεία είναι επίσης ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση των ρυτίδων. Πρώτα απ ‘όλα, ο πάγος βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Δεύτερον, διατηρεί το δέρμα σας ενυδατωμένο.

– Όταν τρίβετε ένα παγάκι πάνω στο πρόσωπό σας, συμβάλλει στη συρρίκνωση των πόρων σας. Έτσι, η βρωμιά παραμένει μακριά από αυτά και το πρόσωπό σας παραμένει καθαρό.

– Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα μάτια σας μπορούν να φανούν πρησμένα, αλλά μην ανησυχείτε. Βάλτε πάγο και θα βοηθήσει!

– Εάν θέλετε ένα φτηνό και γρήγορο καθαρισμό προσώπου, ετοιμάστε αρκετούς παγοκύβους με γάλα. Το γάλα περιέχει γαλακτικό οξύ, που θα φρεσκάρει το πρόσωπό σας και έτσι θα καθαρίσετε τα νεκρά κύτταρα.

– Αμέσως μετά το πλύσιμο του προσώπου, τρίψτε ένα παγάκι (τυλιγμένο σε μια χαρτοπετσέτα ή μια πλαστική σακούλα) πάνω στο δέρμα σας. Όταν τελειώσετε, εφαρμόστε την αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα.

– Αν παρατηρήσετε ότι τα χείλη σας έχουν σκάσει, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε παγάκια πάνω τους. Μην ανησυχείτε! Αυτό δεν θα επιδεινώσει την κατάσταση. Αντίθετα, αυτή η διαδικασία θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής.

– Εάν δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά μια επαγγελματική συνάντηση κρυοθεραπείας, υπάρχει κάτι που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι. Τοποθετήστε μία παγοκυψέλη στην κοιλιά σας για 15 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε τη και κάντε ένα διάλειμμα για περίπου 3 λεπτά.

Παρακολουθείστε και το βίντεο που ακολουθεί για περισσότερες πληροφορίες:

Για υπότιτλους: Ρυθμίσεις, Υπότιτλοι, Προτεινόμενη γλώσσα, Υπότιτλοι, Αυτόματη μετάφραση, Ελληνικά

8 Benefits of Ice Doctors Never Told You

Προσοχή: Το ως άνω άρθρο έχει χαρακτήρα καθαρά ενημερωτικό. Πριν το αξιοποιήσετε, αλλάζοντας τις διατροφικές σας συνήθειες, την θεραπευτική, φυσιοθεραπευτική ή την φαρμακευτική αγωγή σας, ζητήστε τη γνώμη του ιατρού που σας παρακολουθεί ή εξετάστε όλους τους παράγοντες και τις πιθανές αλληλεπιδράσεις τους (στον οργανισμό σας ή/και με τυχών φάρμακα που καταναλώνετε) με ειδικούς επιστήμονες πάνω στο θέμα που σας απασχολεί, οι οποίοι μπορούν να πιστοποιήσουν την ορθότητα του άρθρου ή των οποιουδήποτε είδους συνταγών που προτείνονται σε αυτό.

diadrastika.com

Διαβάστε τη συνέχεια

Σπύρος Μακρής
Συγγραφέας, αρθρογράφος. Ανάμεσα στα πολλά ενδιαφέροντά μου είναι: Αρχαία Ελληνική Γραμματεία, Αρχαίοι Πολιτισμοί, Μεταφυσική, (παρα)ψυχολογία, Ανεξήγητα Φαινόμενα, Θρησκείες. Από το 1992, εκατοντάδες άρθρα του, έχουν δημοσιευτεί σε πολλά περιοδικά, μερικά από τα οποία είναι: Hellenic Nexus, Strange, Άβατον, Mystery, Ιστορία Εικονογραφημένη, Mystic View, Ανεξήγητο, Ιχώρ, Αέροπος. Συμμετοχές μου σε συλλογικά βιβλία των εκδόσεων Αρχέτυπο: Ιερή Ελλάδα (2001), Τι είναι η ψυχή (2002), Τυπολογία (2002), Αρχαία Ελληνική επιστήμη (2003), Τα μυστικά της Διατροφής (2003), Αρχαιολογικά μυστήρια στην Ελλάδα (2004), Απόκρυφες Ιστορίες (2005), Τα Μυστικά των Ελλήνων (2005), Τα 20 Μεγαλύτερα Μυστήρια του Πλανήτη (2005), Παράξενοι ιεροί τόποι (2006), Η Δύναμη των Συμβόλων (2006), Ό,τι ξέρεις είναι ψέμα (2006), Θαύματα (2006), Απαγορευμένες γνώσεις (2006), Παράξενες Λατρείες (2007). Δικά μου, από τις ίδιες εκδόσεις, είναι τα παρακάτω: Οικοδύναμη, το αρχαιοελληνικό Φενγκ Σούι (2003) και Αμαζόνες (2005) Από τις Εκδόσεις Πύρρα ένα παιδικό που προοριζόταν για συνέχειες, με κείμενο και εικονογράφηση δικά μου, ο διασκευασμένος μύθος για παιδιά: Η Ευρυνόμη και το Αυγό του Σύμπαντος (2008).
loading...
loading...
Loading...
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ