Κέικ με Μηδέν Θερμίδες που Μπορείτε να Τρώτε Όλες τις Εποχές

[07/09/2019 - 09:51]

Κέικ με Μηδέν Θερμίδες που Μπορείτε να Τρώτε Όλες τις Εποχές

Θέλετε να έχετε το τέλειο σώμα το καλοκαίρι αλλά και γενικότερα όλη τη χρονιά αλλά ταυτόχρονα δεν μπορείτε να αποφύγετε τους γλυκούς πειρασμούς;-d-

Τι θα λέγατε αν σας διαβεβαιώναμε πως μπορείτε να τρώτε και γλυκά και να έχετε ένα όμορφο και υγιές σώμα;

Η Monika Kwiecien, πρώην φιναλίστ του Next Top Model 1 ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram τη συνταγή για το απόλυτο κέικ χωρίς ζάχαρη και αλεύρι, όπως διαβάζουμε στο spirossoulis.com

Για να το φτιάξετε και εσείς θα χρειαστείτε:

  • 3-4 ώριμες μπανάνες
  • 4 κ.σ. βρώμη
  • 2 αυγά
  • 50 ml γάλα σόγιας
  • 2 κ.σ. μέλι
  • 1 βανίλια
  • 30 γρ. κακάο

Ξεκινήστε ανακατεύοντας στο μπλέντερ τις μπανάνες, τη βρώμη, τα αυγά, το γάλα, το μέλι, τη βανίλια και το κακάο.

Ψήστε το μείγμα στο φούρνο για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς.

Διακοσμήστε με μπανάνες και κακάο και σερβίρετε, όπως μας συστήνει το spirossoulis.com

loading...
Loading...
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ