Γράφει ο Σπύρος Το ΛΑΘΟΣ που Κάνουμε με τον Κουρκουμά για τις Ημικρανίες Είναι το κουρκούμη πραγματικά ένα «φάρμακο θαύμα» για τις ημικρανίες; Η διακεκριμένη διατροφολόγος-διατροφολόγος Vanessa Rissetto αναλύει μερικά από τα οφέλη του κουρκουμά για την υγεία. Η Rissetto είπε...

Γράφει ο Σπύρος Μακρής Μπάνιο με Άλατα Epsom Διώχνει τις Φλεγμονές, τις Τοξίνες και προσφέρει ισχυρά οφέλη για την υγεία Πολλές κουλτούρες στον κόσμο χρησιμοποιούν άλατα Epsom εδώ και πολλά χρόνια, λόγω των ποικίλων ωφέλιμων ιδιοτήτων τους, όπως για παράδειγμα...

Αντιφλεγμονώδεις κύβοι ζελατίνης με μέλι και κουρκουμά! Αυτοί οι κύβοι ζελατίνης με μέλι και κουρκουμά δεν είναι απλώς...

Tο πιπέρι καγιέν είναι η σκόνη αποξηραμένων πιπεριών τσίλι. Η σκόνη καγιέν είναι ένα άμεσο διεγερτικό της ροής του αίματος, προκαλώντας έτσι άμεση κυκλοφορία του αίματος αλλά με το πλεονέκτημα...

Οι αθλητές το χρησιμοποιούν για να ανακουφίσουν τον  πόνο στους μυς, ενώ οι κηπουροί το πασπαλίζουν στα φυτά, σαν λίπασμα. Τα άλατα Epsom είναι γνωστά εδώ και αιώνες για τα οφέλη...

Αν ψάχνετε για μία αποτελεσματική μέθοδο για την απώλεια βάρους, είστε στο σωστό μέρος. Αυτή η συνταγή όχι μόνο θα λιώσει το λίπος από το οποίο δυσκολεύεστε να απαλλαγείτε, αλλά επίσης...

Η πόση φυσικού χυμού λεμονιού με αλεσμένου λιναρόσπορο αποτελεί την ιδανική φυσική θεραπεία για όσους έχουν στομαχικές ή πεπτικές διαταραχές.Επίσης, έχει την ικανότητα...

Ρόφημα Μαϊντανού με Λεμόνι και Μέλι Ο μαϊντανός είναι ένα αρωματικό φυτό που συχνά χρησιμοποιούμε στα πιάτα μας, αλλά έχει και οι φαρμακευτικές ιδιότητες. Μπορούμε να επωφεληθούμε από πολλές από αυτές τις ιδιότητες φτιάχνοντας ένα εκχύλισμα (τσάι) με...

Αν είστε εξοικειωμένοι με την παραδοσιακή ιατρική, τότε θα γνωρίζετε την αξία του τζίντζερ ως φαρμακευτικό φυτό. Η καθημερινή κατανάλωση τζίντζερ μπορεί να προσφέρει τεράστια οφέλη στην καρδιά και το μυαλό...

Ο μαϊντανός είναι ένα αρωματικό φυτό που συχνά χρησιμοποιούμε στα πιάτα μας, αλλά έχει και οι φαρμακευτικές ιδιότητες. Μπορούμε να επωφεληθούμε από πολλές από αυτές τις ιδιότητες φτιάχνοντας...